楽しく遊び感覚でバランス、平衡感覚を身に着けることができるエクササイズボール。座っているだけでも効果あり。ストレッチはもちろん軽い筋力トレーニングまで幅広く使用できる。ボールの弾力性により、関節への負担が少ないので子供から高齢者まで安全にお使いいただける。エクササイズボールならではの「弾む」「転がる」という特性により、効果的に全身のエクササイズが行える。直径75cmと大きめのつくりで、身長170cm以上の方に適している。